SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • najlepsza kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka kreatyna najlepsza na pierwszy cykl. kreatyna ma byc w kapsulkach-240kapsułek najlepiej prosze o rzeczowe odpowiedzi staz 6miesiecy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8590 Data: 2010-02-10 18:03:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl kreatynowy , prosze o pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym rozpocząć 2 cykl kreatynowy na 1 cyklu brałem mono universala Chce zaznaczyć ze nie znam sie na tym dlatego licze na Waszą pomoc! Może BSN CELL MASS i coś jeszcze do tego ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2010-02-10 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca, omo,meta

    Temat
    Doping

    [...] polaczenie, jak nie to prosze napisac o jakies inne. cos z deca bo mi przypadla do gustu. 2. czy jak bralem dece juz to czy zwiekszyc dawki do 400mg na tydz. 3. proslibym o poprawne rozpisanie cyklu z tymi anabolikami lub tez z takim polaczeniem jak mi doradzicie. cykl na 8-10 tyg. pozdro dla wszystkich i z gory dziekowka za odpowiedzi!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-02-10 19:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl - CP, BCAA, WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zacząć drugi cykl. Chcę kupić 665g Cell Pumpa, BCAA Xplode Olimpu i WPC80 Ostrowii. Zależy mi głównie na sile (180 cm, 62 kg - malo w chooy, ale akurat tak się kategoria wagowa kończy). Tłuszczu jeszcze pare kg (ze 3) jest do spalenia. Czy zamienili byście któryś z tych supli na inny? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-02-10 20:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:145 -przysiad: 110 Chcę zrobić cykl 8 tygodniowy, co tydzień brać dece 200mg przez pierwsze 3 tygodnie Trenbolon 75mg co 3 dzień od 4tygodnia brać winstrol 15mg dziennie jakie użyć przy tym osłony i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2010-02-10 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wybór?to jest mój pierwszy cykl..na mase nie mam co narzekać:) waga 105kg wzrost 185 cm reszta: bla bla iniekcja domięśniowa co 4 dni 2ml teścia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-02-10 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca gracka i prop

    Temat
    Doping

    Witam ! Mam pytanko .. Mam zamiar zrobic cykl na DECE GRECKEJ i PROPIE TESTOVIS + do tego chce dorzucić MASSACRE . co wy na to ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-02-10 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Sile

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mogłby ktos napisac mi jakis dobry trening na sile. Cwicze na silowni ponad 2 lata. Cwicze na sucho jedynie kilka razy cykl z kreatyny. Waga 77 kg wzrost 180 cm wiek 22 lata Wyciskanie plaskie 100 kg Zalezy mi na wzrosicie sily bo dotychczasowy trening na mase przestaje byc skuteczny i sila powoli staje w miejscu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-02-10 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , Podam moje wymiary a zaraz plan Płeć : Mężczyzna Wiek :14 lat Waga : 54,3kg Wzrost :165cm Cel treningowy :Masa i siła Staż treningowy na siłowni : 1 dzień Uprawiane inne sporty :Piłka nożna , niedawno jeszcze było BJJ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Full osprzęt siłownia Dieta : Chcem wprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2010-02-10 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-mass - 6 tygodni

    Temat
    Doping

    Witam. proszę o rozpisanie cyklu na tym sprzęcie: X-mass 90 kaps - cykl około 6 tyg. I po cyklu na powyższym zaplanowane podtrzymanie formy: Olimp 300 mega caps X-pand Recovery Co do tego? Dieta trening - ok 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2010-02-10 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna monohydrat drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, chciałbym abyście mi poradzili co wypadałoby dokupić do drugiego cyklu na mono. Póki co kupiłem białko dla uzupełnienia diety. Moja waga to 65kg (zaczynałem od 57), wzrost 178 i ćwiczę od grudnia 2008, niestety z przerwami (najdłuższa ponad miesiąc). Wiem, że zaraz polecą komenty że michy nie było itd. i ogólnie tragedia jak można w tyle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-02-10 23:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+clen warto???

    Temat
    Doping

    witam!!! niebawem koncze cykl z 200metki i 30shotów propa. chce po cyklu wrzucic kratyne , pct. odczekać troche i pojechać redukcje na wakacje!! chce spalić fat i zachowąć cieżko wypracowane mięśnie ;] hehe myśle o 120tab winka 10mg z Scantel Pharma + 100tab Spiropentu 1-5 wino 30mg ed i nie wiem jak do tego clena rozpisać. może jakieś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-02-10 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam szybkie pytanko jak zapodać hcg (ile czasu po ostatnim strzale z propa). Cykl rysował się mniej więcej tak: 1-7 prop 100mg e2d 4-8 wino 50mg ed Zabezpieczenie w postaci clomidu, tamo, hcg jest. Z góry dzięki za odp (sog).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-02-11 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Piszcie na temat wlasnych obserwacji lub znajomych. To, ze estrogeny na cyklu sa tez potrzebne to wiem, wiec prosze o pisanie na podstawie wlasnych doswiadczen. Sogi beda, ale chyba nie dla sogow pomagacie innym. Drugie pytanie: mam sklonnosc do gino. Suty mnie nie swedza ani nie bola (przynajmniej teraz, bo poczatkowo twardnialy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2010-02-11 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamierzam wbić na cykl na teściu prolo , mam narazie 30ml teścia i myśle czy zrobić sobie z niego solo czy może coś dorzucić ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-02-11 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening barków- Pomoże ktoś?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 99-101 Wzrost: 192 Cel treningowy: siła/masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, hantle, drążek Dieta: taka sobie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: obecnie brak, za 1 cykl bedzie xpand, białko, carbo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-02-11 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,bcaa

    Temat
    Doping

    Witam jade cykl na mecie i mam nie potrzebne BCAA przyda sie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-02-11 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczu przy jednoczesnym zbudowaniu dobrej jakości mięsa . Mam przed sobą dosyć intensywny plan treningowy muay thai x 3 , siłka x 3 . Planuje do tego zapodać następujący cykl 1-8 prolo e3d 7-11 wino 3tabs/ed 8-11 prop odblok: clomid , hcg z suplementacji tylko stawiam na aminokwasy po treningu Jak to wygląda w waszych oczach ?? Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-02-11 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    Witam jestem teraz obecnie na cyklu deca+winstrol ,teoretycznie wszystko jest ok.Moje pytanie brzmi ;duzo sie mowi ze zamiast deki mozna sie naciac np na enan.Dil twierdzi ze deca jest ok .Jesli skoncze cykl powinienem sie odblokowac tak samo jak po dece czy np do clomidu dodac cos jeszcze dla bezpieczenstwa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-02-11 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand recovery - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    17 lat 1,5 roku staż, dieta oczywiście jest, cel - masa. Polecono mi Xpand recovery wcześniej przebyłem ok. 3 cykle mono i mam pytanie czy nie za wcześnie na ten suplement? Planowałem taki cykl: Xpand recovery + TCM + węglowodany i białko/gainer do tego witaminy. Zmieniony przez - cnr18 w dniu 2010-02-11 16:01:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-02-11 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)